Сауна «ГринЪ»

+7 (495) 227-93-94
Что нужно брать с собой в сауну?

Что нужно брать с собой в сауну?

Поход в сауну — это целый ритуал. Чтобы он доставил вам максимум удовольствия, стоит заранее собрать ряд банных принадлежностей. Сотрудники сауны в Подольске («Гринъ») предлагают вашему вниманию список того, что может понадобиться вам в бане.

Сауна в Подольске

1. Сменная обувь

В сауне всегда тепло и влажно. Такие условия идеальны для размножения бактерий и грибков. По этой причине после каждых гостей залы в нашей сауне тщательно промываются с использованием дезинфицирующих средств. Тем не менее, мы настоятельно рекомендуем не ходить в бане босиком. Лучше всего брать с собой пляжные шлепки, сланцы или тапочки из резины. Их подошва не будет скользить на влажном полу.

2. Банная шапочка

Она необходима в бане даже тем, кто не признает головных уборов. Обычно банные шапочки изготавливают из шерсти, фетра, войлока и других натуральных материалов. Ткань должна быть достаточно плотной так, чтобы шапка защищала голову от перегрева в парной. Кроме того, шапочка защищает волосы от пересушивания и высокой температуры.

3. Мочалка

Финальным этапом банных процедур всегда является душ. Распаренную кожу можно как следует очистить, удалив верхний слой омертвевших клеток. Для этого достаточно как следует растереться мочалкой под душем. Дополнительно это обеспечит массажный эффект и поможет улучшить кровообращение. Мочалка для сауны должна быть достаточно жесткой. Желательно, чтобы она была выполнена из натуральных материалов (луфа, лыко и т.п.). Для детей лучше брать мочалки помягче — например, из морской губки.

Аксессуары для сауны (бани)

4. Веник

Вообще, веник считается атрибутом русской бани, и использовать его в сауне не обязательно. Тем не менее, часто ему находится применение и в финской парной. В сауне «Гринъ» (Подольск) продаются веники, однако многие предпочитают заготавливать их самостоятельно. Для изготовления банных веников могут использоваться срезанные ветки березы, дуба и других деревьев. Они могут быть как свежими, так и засушенными. Сухой веник перед использованием необходимо вымочить в горячей воде.

5. Полотенца, простыни, халаты

Весь «банный» текстиль должен быть изготовлен из натуральных тканей. В сауне вам понадобится простыня, чтобы расстелить ее на полке в парной, а также полотенце или халат для того, чтобы не замерзнуть в комнате отдыха. Часто для этих целей берут одно большое махровое полотенце или простыню (и для парной, и для комнаты отдыха). Кроме того, нужно взять с собой еще одно полотенце, которое будет использоваться уже после окончания банных процедур.

6. Шампунь и мыло

После того, как вы напаритесь в сауне (или бане, не важно), нужно будет идти в душ. Именно здесь пригодятся шампунь, мыло или гель для душа. Также можно взять с собой бальзам для волос, пемзу, расческу — словом, все то, что ежедневно используется вами в ванной и после нее.

7. Ухаживающая косметика

В сауне под действием пара и тепла поры кожи раскрываются и очищаются. В это время маски, ухаживающие крема и масла будут особенно полезными и эффективными. Использовать их лучше после как минимум 2-3 заходов в парную. При желании с помощью ухаживающей косметики можно превратить визит в баню в полноценный набор SPA-процедур.

8. Эфирные масла

Насладиться ароматерапией во время визита в сауну можно, добавив несколько капель эфирного масла в воду, которую льют на камни каменки. Разогретые на раскаленных камнях, масла будут моментально испаряться, что сделает каждый визит в парную максимально полезным и приятным. При использовании эфирных масел для сауны важно соблюдать умеренность. Так, если добавить в воду слишком много масла, запах будет тяжелым, останется в парной надолго, а у посетителей сауны вызовет скорее головную боль, чем расслабление. Также стоит внимательно подходить к самому выбору масел: лучше не использовать цветочные, слишком сладкие или резкие запахи — в данном случае они будут неуместными. Сотрудники бани и сауны в Подольске («Гринъ») с радостью предложат Вам широкий ассортимент эфирных масел.

9. Напитки

В парной человек обильно потеет, теряя влагу. Быстро восполнять ее запас нужно не только для того, чтобы сохранять нормальное самочувствие, но и для того, чтобы сделать процесс отделения пота более интенсивным. Чем сильнее вы будете потеть, тем больше шлаков и вредных веществ «потеряет» ваш организм за время пребывания в парной. Выбор напитков для сауны — дело вкуса. Лучшими вариантами считаются несладкие морсы, квас, травяной, черный или зеленый чай. В то же время алкоголь, и, особенно, крепкие напитки лучше не брать с собой — это чревато проблемами с самочувствием.

Еще один нюанс, о котором необходимо упомянуть — это вещи, которые брать с собой в сауну не стоит. В первую очередь, это — металлические украшения, наручные часы, купальники или белье с металлическими пуговицами и застежками. Металл будет сильно нагреваться в парной, в результате чего можно получить ожог кожи. Также мы не советуем брать с собой технику или, как минимум, оставлять ее в комнате отдыха. В парной очень влажно, что опасно для сотовых телефонов, планшетов, ноутбуков.

Аксессуары для бани (сауны)

«Гринъ» — сауна в Подольске, где вам всегда рады! У нас вас ждут доступные цены, высокий уровень комфорта и целый ряд дополнительных услуг. Приезжайте!

Скачать видеоролик сауны «ГринЪ» (4.18 Мб)

495 227-93-94
Сауна «ГринЪ»
г. Подольск, ул. Федорова, 19

mail@sauna-grin.ru
Финская сауна «ГринЪ» © 2008 - 2017